福井　有子　yuko.fukui　

•日本ルーシーダットン普及連盟認定SVインストラクター　

・ベーシックSVコース取得

・マスターSVコース取得

・ダットン＆ワイクルーコース取得

・Loi kroh Traditional Thai Massage＆Yoga基礎講座修了

・Sukko Spa：Phuket.Thailandベーシックコース修了

・YOGATERIORヨガインストラクター養成講座修了

・YOGATERIORヨガ心理学基礎講座修了

・アルファビクスインストラクター認定取得

・日本ダイエット協会　ダイエット検定2級取得

・2020ミセス・アース・ジャパン兵庫大会ビューティーキャンプ講師

☆ルーシーダットンとの出会い☆

元々、ヨガが好きでヨガのインストラクターを目指していましたが、当時体の硬かった私は、無理にポーズを作る事で体を痛めてしまい結局ヨガインストラクターへの道は断念しました。

それから数年後友人に、自分で自分の体の凝りや歪みを取り去ったり体調を整えたりする為に編み出されたと言われるタイ式ヨガ(ルーシーダットン)を勧められレッスンを受けました。

独特の呼吸法とマッサージを受けた後のようなスッキリと浄化されたような感覚に一度で魅了されました。

又、体の硬かった私が気持ちよく動けるポーズにも魅力を感じ、これなら周りの人にもこの効果を伝えられる、いや伝えていきたいと思いました。

その後も、一般的なヨガとはひと味違うルーシーダットンの魅力に今もなおはまっており現在も更なるルーシーダットン探究を続けています。

Thaiが好き♡

Yogaが好き♡

そんな私は

Thai Yogaがもっと好き♡

Thai Yogaの呼吸法と瞑想で思考を整理し

不要な思いを手放し

ポーズをする事で体の余分なものを削ぎ落とし

よもぎ蒸しで体を温めてデトックス。

自分に必要な事をシンプルに‼︎

生き生きとカッコ良くハンサムに生きる‼︎

をモットーに

日々を過ごしている1児の母です。